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Seminare

Selbstcoaching


Eine Chance für mehr Achtsamkeit und Fokussierung

Die Anforderungen an Menschen werden unter den momentanen Bedingungen der Arbeitswelt immer komplexer und anspruchsvoller. Von hoher Bedeutung ist es daher, Methoden zur Optimierung der Selbststärkungskompetenzen zu beherrschen, um schnell, effektiv und angemessen mit Belastungssituationen umgehen zu können. Dazu gehört auch, deren Ursachen zu erkennen und nachfolgend Entscheidungen zu treffen, die die eigene und die Erfahrungswelt der Mitmenschen nachhaltig positiv beeinflussen. Im Seminar werden neben den notwendigen Tools auch die eigene Haltung beleuchtet, um über ein zukünftig lebenslanges Lernen, sich selbst zu stärken und zu schützen.

Inhalte

Themenfelder

  • Persönliches Führungsverhalten
  • Positionierung und Entscheidungsfindung
  • Motivation und Selbstmotivation
  • Blick nach Innen
  • Selbstcoaching-Tools

Methoden

  • Theoretische Impulsvorträge
  • Tool-Erprobung anhand handlungsorientierter Übungen
  • Gruppen- und Partnerarbeit
  • Raum zur Selbstbetrachtung
  • Anleitungen zur methodischen Herangehensweise

Zielgruppe

  • Mitarbeiter mit steigender Führungsverantwortung / Führungskräfte

Teilnehmende…

  • …verschaffen sich Klarheit darüber, was an Kompetenz in ihnen steckt, wie ihre Biografie sie beeinflusst, welche Situation daraus entstehen kann und welche Zukunft sich daraus bedingt
  • …erfahren mehr darüber, wie sie Entscheidungen treffen und welche Elemente zur einer zielführenden Positionierung erforderlich sind
  • …werden erlernen, den Startpunkt zu setzen, Mut zu entwickeln, einen Plan zu entwerfen, Resilienz zu entwickeln und Unterstützung zu etablieren
  • …werden mit folgenden Konzepten vertraut gemacht: Lebenslanges Lernen, Selbstmotivation, Belohnungskonzepte, Aufbau eines Erfahrungsschatzes, Erlernen von Wohlwollen, Gönnen von Pausen

 

Dauer:

2 x 2 Tage

Preis:

1.590 EUR*

Ort:

Troisdorf

Start:

11.04.2019 (Modul I) | 12.09.2019 (Modul II)

Ende:

12.04.2019 (Modul I) | 13.09.2019 (Modul II)

Uhrzeit:

9:00 - 17:30

* zzgl. MwSt.

* inkl. Mittagessen, Kaffeepausen mit Obst und Snacks, Tagungsgetränke

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