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Persöhnlichkeitsentwicklung

Gelassene Reaktionen in stressigen Situationen


Verhalten verstehen und Handlungsoptionen ausprobieren

Gelegenheiten „aus der Haut zu fahren“ gibt es im beruflichen und privaten Alltag viele. Oft wünscht man sich im Nachgang, anders reagieren zu können.

In diesem Seminar geht es darum zu verstehen, warum Sie auf bestimmte Dinge heftig reagieren, Hebel für ein anderes Verhalten zu erkennen, dieses gemeinsam mit einem Unternehmensschauspieler auszuprobieren und vorbeugende deeskalierende Methoden anzuwenden.

Inhalte

Themenfelder

  • Rote Knöpfe erkennen
  • Zusammenspiel von Wahrnehmung und Verhalten
  • Hebel in stressigen Gesprächssituationen
  • Andere Verhaltensweisen in verschiedenen Konstellationen ausprobieren
  • Reaktionen unter Druck
  • Umgang mit persönlichen Angriffen
  • Agieren statt reagieren – Strategien im Akutfall
  • Stress verstehen
  • Wege zur Gelassenheit
  • Maßnahmen zur Vorbeugung eskalierender Zusammentreffen

Aktive Übung

  • In unterschiedlich gestalteten Übungen werden Themen erlebt und nicht doziert.
  • Für die Übertragung in den Alltag steht Ihnen ein/e Unternehmensschauspieler/in zur Seite. Sie haben dadurch den Vorteil, ein direktes ehrliches Feedback zu bekommen und verschiedene unterschiedliche Verhaltensweisen auszuprobieren.

Ihr Nutzen

  • Sie lernen sich von einer anderen Seite kennen.
  • Sie verstehen Ihre Gesprächspartner und Gesprächssituationen besser.
  • Sie erweitern Ihr Handlungsspektrum.
  • Sie lernen gelassener zu agieren.
Dauer:

2 Tage

Preis:

780 EUR*

Ort:

Troisdorf

Start:

16.12.2019

Ende:

17.12.2019

Uhrzeit:

9:00 - 17:30 Uhr

* zzgl. MwSt.

* inkl. Mittagessen, Kaffeepausen mit Obst und Snacks, Tagungsgetränke

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